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专八考试要想临场发挥好别忘了心理素质训练

2019-01-22 17:02:57来源：网络

专八考试要想临场发挥好别忘了心理素质训练

　　(1)平时有意识地训练自己的心理素质，参加一些模拟考试，培养对考场的适应能力，扫除恐惧心理，增加自信心。

　　(2)培养自己整体理解而非逐词逐句理解的意识，训练用上下文进行推测的能力，从而做到“精神集中而不紧张，注意力专注但不停留”。

　　(3)要克服心理障碍，心理因素对人的临场发挥有很大的影响，相信“塞翁失马焉知非福”。

　　(4)安定好自身情绪，集中精力，轻松做好听力测试前的一切准备，尤其是心理准备。

　　(5)在专八听力时听不懂的情况下，学会放弃，即快速猜测一个答案，然后开始准备迎接下一道题。


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