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专四词汇记忆:每天背诵多久,什么时候背?
专四词汇记忆提倡短时、大量、循环记忆!
①短时原则:你是否有这样一个感觉:背诵一开始的时候效率特别高,后边则特别低。
人的学习效率其实符合一个倒U曲线:
在前20分钟人的学习效率最高,后边则逐渐下降,所以建议大家背单词的时候,一次最好不要超过半小时。
②大量原则:在短时期内,你一定要尽自己最大的努力,去背诵单词,不要执着于某一个词汇。
③循环原则:循环记忆或许是最快的记忆方法。在这里还是搬出老掉牙的论据——艾宾浩斯曲线:
德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现,遗忘在学习之后立即开始,而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快,以后逐渐缓慢。他认为"保持和遗忘是时间的函数"。
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因此,建议大家记忆的时候,一定要循环多次的记忆!尤其是在第二天到第六天,对于第一天记忆的单词要着重多去看几遍。
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