2019专八阅读理解练习题附答案：梦和情绪之间的联系

2019-01-02 12:17:44来源：网络

　　难句解析：

　　1. And one leading authority says that these intensely powerfulmental events can be not only harnessed but actually brought under consciouscontrol to help us sleep and feel better。

　　【结构分析】该句子为复合句。宾语从句的主干是“these… events can be not only harnessed but actually brought…”，其中“notonly…but(also)…”并列连词结构连接两个过去分词，表示“不仅被驾驭……而且被加以有意识的控制”。不定式在宾语从句中做结果状语。

　　2. Most people seem to have more bad dreams early in the night,progressing toward happier ones before awakening, suggesting that they areworking through negative feelings generated during the day。

　　【结构分析】本句的主句是“most people seem to have more bad dreams early in the night”。后面是两个现在分词短语做状语，分别由“progressing”和“suggesting”引导。

　　全文翻译：

　　在一夜好觉的所有组成因素中，梦似乎是最无法控制的一个。在梦中，我们打开窗户看见的世界里，逻辑被中止，死人开口说话。一个世纪前，弗洛伊德阐述了他的革命性理论，即梦是人们无意识的欲望和恐惧经伪装后的影子;到20世纪70年代末期，神经病学家们转而认为梦是“精神噪音”，即睡眠时神经修复活动的一种胡乱的副产品。如今，研究人员猜测梦是大脑情感自动调节系统的一部分，当大脑处于“离线”状态时对情绪进行规整。一名主要的权威人士说，梦这种异常强烈的精神活动不仅能被驾驭，事实上还可以被加以有意识的控制，以帮助我们更好地睡眠和感觉。芝加哥医疗中心心理学系主任罗萨兰德·卡特怀特说“梦是你自己的，如果你不喜欢，就改变它。”

　　大脑成像的证据支持了这个观点。匹兹堡大学的埃里克博士说，在梦境很形象的快速动眼睡眠中，大脑和完全清醒时一样活跃。但不是大脑的所有部分都在活动，脑边缘系统(“情绪大脑”)异常活跃，而前额皮层(思维和推理的中心地带)则相对安静。斯坦福睡眠研究员威廉姆·迪曼特博士说：“我们从梦中醒来，要么高兴要么沮丧，这些情绪会伴随我们一整天。”

　　在卡特怀特的诊所的病人可以看出梦和情绪之间的联系。多数人似乎在前半夜做更多不好的梦，而在快睡醒前发展成为开心一些的梦，这说明人们在梦里逐渐克服了白天产生的负面情绪。因为清醒时我们的头脑被日常琐事占据着，所以并不总去想白天发生的事情对我们情绪的影响，直到我们开始做梦，这种影响看来才会出现。

　　这一过程不一定是无意识的。卡特怀特相信人们可以练习有意识地控制噩梦的重复发生。当你一醒过来，立刻确定梦中有什么在困扰你，设想一下你希望这个梦怎么结束，下次再做同样的梦时，试着醒过来以控制它的进程。通过多次练习，人们完全可以学会在梦中这样做。

　　卡特怀特说，说到底，如果梦没有使我们无法入睡或“从梦中惊醒”，就没有理由太在意它。恐怖主义、经济不稳定及通常的不安全感都增加了人们的忧虑。那些长期受到噩梦困扰的人应该接受专家帮助，而对其他人来说，大脑有自动消除不良情绪的方法。睡一觉甚至做个梦，早上醒来时你会感觉好多了。

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